女人的健康養護秘訣 暖宮養巢灸療套
來源：老艾堂養生館加盟 編輯：艾灸加盟 時間：2015-10-15 16:22:44 瀏覽次數：：61
紅顏易老，在生命長河中，女性往往是最柔弱的，因此，身體保養十分重要，卵巢是女性重要的器官，對女性容貌、身材、生育有舉足輕重的作用，如果沒有好好保養，卵巢早衰的現象，會有月經不調、皮膚暗黃無光、長斑、易胖、乳房下垂等癥狀。
在快節奏的的生活壓力下，女性保養卵巢刻不容緩，老艾堂暖宮養巢灸療套，對女性卵巢專業呵護，老艾堂獨家珍貴秘方，遵循“通排、調補、灸養”的產品搭配原理，使機體易接受易吸收，更易達到溫補宮巢的效果。
暖宮養巢灸療套按療程持續做，可達到以下效果：
一、改善、預防宮寒引起的經期不規律、痛經、色暗、白帶多且清稀、小腹冰冷等問題。
二、改善、預防卵巢功能早衰引起的煩躁失眠、月經紊亂、皮膚干燥、發色枯黃等問題。
三、改善、預防子宮出現問題引起的下腹疼痛、腰痛、月經失調等問題。
女性進行暖宮養巢灸療套保養外，在日常生活中還需多加注意：
1、飲食要注意營養平衡：除了維生素、胡蘿卜素、蛋白質攝入足夠外，脂肪、糖類也應適量，同時注意礦物質如鐵、鈣的補充，平時可多吃些新鮮蔬菜、水果、低脂乳制品類、豆類、魚蝦類。
2、堅持進行適當的體育鍛煉：運動有利于促進新陳代謝及血液循環，延緩器官衰老。慢跑、散步、廣播操、太極拳都是卵巢保養比較適宜的運動。
3、保證充足睡眠：會睡覺的女人不易老，保養卵巢也要保證充分的睡眠。晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運動。
4、保持良好的心態：勞逸結合、穩定情緒、減少壓力等對調節女性內分泌有很大的幫助。
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