美容花去千萬金，不如艾灸灸一灸

　　現代女性追求完美、獨立，但對自己容顏卻也是十分關愛。美容產品成了她們的心頭好，為了美麗不惜花費萬金，但效果卻不是太理想。其實，想真正得到由內而外的護理，從根本上去解決要好得多。與其花費“重金”去買各式各樣的護膚品，還不如試試中醫的艾灸美容療法——灸療，這不但可以治標，還能治本。

　　現代女性臉上出現的好多問題，都跟她們的生活特點密切相關。許多年青的女性愛貪涼，吃冷飲、涼水果，隨便節食又暴飲暴食。這都會使人體的脾臟受到傷害，表現在臉上就是長出黃褐色的斑。而白領女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠質量差，則會引起腎臟功能不好，從而導致眼袋、臉上長黑斑和面部水腫的情況發生。

　　針對這些最常見的問題，用艾灸是個不傷身體且效果還非常好的方法，艾灸時先對面部的穴位進行施灸，然后再在身體上的穴位進行施灸，從身體和面部兩方面同時進行調理。如果能堅持艾灸，可以很明顯地感覺到皮膚紅潤光潔，身體很舒服，精神也更加飽滿。艾灸可以讓您真正感受到從內到外煥發出的美麗光彩。

　　艾灸穴位：太陽、四白、印堂、陽白、足三里、三陰交、關元、中脘。

　　艾灸方法：一般面部的每個穴位艾灸3～4分鐘，身體上的每個穴位艾灸5～6分鐘，艾灸時以局部溫熱舒適為度，大約需要1個小時左右。這樣做下來，可以說是給女性朋友整個身體“做美容”。當然，美麗的成果也自然會明顯的體現在臉上。