三九灸黃金季來了,你也一定需要!
來源:老艾堂養生館加盟 編輯:艾灸加盟 時間:2019-11-20 11:40:07 瀏覽次數::200
冬病夏治“三伏貼”由來已久,但是提到“三九灸”,好多人卻懵圈了:“三九灸?什么是三九灸?”看來很多人只知三伏灸,卻不知三九灸。特此做個科普,希望大家不要耽誤了這個艾灸的黃金時間。

俗話說,夏灸“三伏”,冬灸“三九”,這是我們老祖宗強身健體的辦法,來自《黃帝內經》中“春夏養陽,秋冬養陰”、“夏病冬治,冬病夏治”的說法。
“數九寒天,冷在三九”。三九,是冬至后的三個九天,是全年天氣最冷的時候。此時人體陽氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞。陽氣弱,就無法抵御外寒濕邪,極易引起舊病復發或加重,尤其是呼吸道疾病,以及各類虛寒癥。我們??吹?,冬至一到,患呼吸道疾病的人就明顯多了起來,尤其是老年人和孩子。女性則容易出現手腳冰涼、月經不調、痛經的問題,男性則易出現精神疲乏,腰膝酸軟的問題。
在這個特定時段艾灸,效果會比平時艾灸更好。能達到溫陽益氣、祛風散寒、通經活絡止痛、增強人體免疫力的效果。因此,古語有云“三九補一冬,來年無病痛”。

哪些問題需要“三九灸”
1、呼吸系統問題
三九嚴寒,呼吸系統極易受到病毒侵襲,“三九灸”可以益氣宣肺、祛風散寒,可以治療呼吸系統疾病,尤其對過敏性鼻炎、慢性哮喘、慢性支氣管炎等療效特別好。
2、消化系統問題
消化系統疾病大多由于陽氣虛弱、氣血不足所致,如中焦虛寒、虛寒性胃病、腸胃功能紊亂、慢性結腸炎、虛寒腹瀉等,“三九灸”對此有很好的療效。
3、風濕、骨關節等問題
很多中老年人做“三九灸”就是為了調理骨關節疾病,“三九灸”對頸肩腰腿痛能起到很好的改善和預防作用,如關節炎,風寒濕引起的各種虛寒性頸、肩、腰、腿痛等。做完“三九灸”,不僅疼痛等不適癥狀減輕,行動也會輕快自如。
風濕性關節炎
4、免疫系統問題
身體陽氣不足就難以抵御風寒濕邪,尤其南方的冬天濕冷,人體稍不留意就會被外邪侵襲,引發感冒、哮喘、等。此時“三九灸”,相當于給身體加了一把純陽之火,正氣提升可以將外邪悉數趕出體外。
5、婦科問題
下焦虛寒、宮寒、痛經、帶下量多。如上文講述,婦科疾病患者最需要“三九灸”。
6、健康人群“三九灸”強身保健

“三九灸”需要注意什么?
1、貼敷之前先進行半個小時的隔藥灸,必須在醫院特定治療室內完成。
2、藥餅貼4-6小時,要貼過午時,可適當延長,一般不超過24小時;兒童貼敷時間遵醫囑。頸、肩、腰、腿痛膏藥貼5-7天,如有不適,可提前取下。
3、貼敷部位疼痛或燒灼感難以忍受,可提前揭掉,清水沖洗局部,切不要搓、抓、撓,也不要用洗浴用品及其他止癢藥品,避免進一步刺激皮膚。
4、藥物貼敷后,多數患者會出現麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺,個別情況下有時局部起小水泡,一般不需處理,均屬于藥物吸收的正常反應。
5、貼藥后當禁食生冷、肥甘、厚味、海鮮及辛辣刺激之品,注意保暖。